Беременность – рождение вселенной
Век живи – век учись. Малыши, рожденные в 21 веке куда мудрее 50 – летних профессоров психологических факультетов. Это мое утверждение, это в частности мой опыт, попробую разъяснить эту точку зрения.
«Устами младенца глаголет истина» - всем известная пословица, ребенок знает о мире куда больше, чем знаем его мы, взрослые. Но правила жизни неоптимистичны, мы насильно стираем эту истину, засоряя детскую голову своими глупостями: это плохо, то хорошо…и т.д. А должно быть, наоборот, к ребенку надо прислушиваться как к великому ученому.
А понимать ребенка нужно еще до его рождения. Как только, Вы узнали о своей беременности, начинайте общаться. Получив положительные результаты теста, посмотрите на небо, скажите: «спасибо!», или те слова, которые наиболее полно выразят Вашу благодарность.
Это будет первым проявлением Вашей любви.
Если это ночь, найдите любую звездочку, назовите ее Вашей Вселенной, это загорелась в Вас новая жизнь!
Помните, Вы, переживаете рождение вселенной, и именно так относитесь к этому процессу. Вы ответственны за каждое движение клеток. Или, если хотите, Вы можете позитивно повлиять на это движение.
Смотрите на красивое, слушайте гармоничную музыку, думайте о Вселенной, которая зарождается в Вас. Но не уходите в себя далеко, психика беременных очень ранима, расстроиться можно из-за пустяка. Общайтесь со своим малышом, обращайтесь к нему, как можно чаще, просите совета, разговаривайте. Определение пола ребенка поможет обращаться к нему более конкретно и даже по имени.
Если же Вы все-таки расстроились, объяснять окружающим почему - бесполезно. Кто поймет, тот и спрашивать не будет, лучше сделайте для себя сюрприз, то есть для своей Вселенной и настроение начнет меняться: это может быть прогулка с мужем, с хорошей подругой, просмотр любимого фильма, любимое блюдо. Если то, что Вам захотелось не рекомендуют врачи, попробуйте совсем немножко, лучше угостите кого-нибудь, но только если чувствуете в этом потребность. Если проснулась дикая жадность, лучше выкиньте, и никого не кормите.
Больше дышите свежим воздухом, и спите с открытым окном, если легко простужаетесь, просто хорошенько проветривайте спальню перед сном.
Ваша вселенная расширяется, в прямом и переносном смысле, и с ней и Вы. Относясь к жизни внутри Вас так, Вы можете познать себя, Вы ведь тоже Вселенная, и будете расти, и где предел роста вовсе неважно...


http://www.verytiksi.ru/publ/3-1-0-557

Алена, если физически невозможно изменить ситуацию, измените отношение к ней. Известный рецепт.
Необходимо учиться находить даже в неблагоприятных обстоятельствах, положительные, жизнеутверждающие моменты!
Менять отношение с - на +.


Позитивное отношение и оптимизм
Позитивное мышление является ядром, или если выразиться точнее, строительным материалом позитивного отношения. Развитие позитивного мышления в конечном итоге приводит к позитивному отношению и оптимистичному отношению к жизни. Не стоит недооценивать значение личностного развития в этом направлении, потому как благодаря закону притяжения, наши мысли становятся реальностью.
Позитивное отношение позволяет с большей лёгкостью справляться с повседневными делами. Оно приносит оптимизм вашу жизнь, делает её проще и помогает избегать беспокойства и отрицательного мышления. Принимая его в свою жизнь, вы автоматически привлекаете конструктивные изменения, счастье и успех. Позитивное отношение позволяет видеть яркую сторону вашей жизни, помогает оптимистично относиться к жизни и надеяться на лучший исход ситуации. Это состояние вашего разума, безусловно, заслуживает укрепления и развития.
Позитивное отношение проявляется в следующих аспектах:
• Позитивное мышление.
• Конструктивное мышление.
• Творческое мышление.
• Ожидание успеха.
• Оптимизм.
• Мотивация для достижения ваших целей.
• Вдохновение.
• Выбор счастья.
• Принятие.
• Взгляд на неудачи и проблемы как на подарок жизни, помогающий становиться сильнее.
• Вера в себя и в свои способности.
• Самоуважение.
• Поиск решения.
• Поиск возможностей.
Позитивное отношение приводит к счастью и успеху, и способно изменить вашу жизнь. Если смотреть на яркую сторону вашей жизни, это приносит свет в вашу жизнь. Этот свет влияет не только на вас, но и на окружающую обстановку и окружающих вас людей. Позитивное отношение, подобно позитивному мышлению, довольно заразно.
Преимущества позитивного отношения:
• Помогает достижению целей и достижению успеха.
• Успех достигается быстрее и легче.
• Приносит больше счастья.
• Наполняет энергией.
• Даёт большую внутреннюю силу и власть.
• Способно вдохновлять и мотивировать себя и окружающих людей.
• Трудности уходят из вашей жизни или же легче преодолеваются.
• Жизнь улыбается вам.
• Люди начинают вас уважать.
Негативное отношение утверждает, что вы не сможете добиться успеха.
Позитивное отношение говорит: вы можете добиться успеха.
Если раньше вы негативно относились к жизни, ожидали неудачи и трудности, то пришло время, изменить ваше отношение. Пора избавляться от негативных мыслей и поведения, в пользу более счастливой и успешной жизни. Начните уже сегодня!
Развитие позитивного отношения, которое приводит к счастью и успеху:
• Убедитесь, что вы действительно желаете себе счастья.
• Взгляните на яркую сторону жизни.
• Становитесь оптимистом.
• Находите больше причин для улыбки.
• Измените веру в себя и в силу Вселенной.
• Убедитесь в бесполезности негативного мышления и ненужных забот.
• Сравнивайте себя со счастливым человеком.
• Читайте вдохновляющие истории и афоризмы.
• Повторяйте утверждения о том, что вдохновляет вас и мотивирует.
• Учитесь контролировать свои мысли.
• Узнавайте о концентрации и медитации.
Даже одно из указанных выше предложений принесёт больше света в вашу жизнь.

Стакан наполовину пуст или наполовину полон?

Кто такой оптимист?
Оптимист - это не тот, кто всегда ходит с улыбкой, скрывающей мрачные мысли. Это человек с положительным отношением к жизни, которое рождается из энтузиазма и уверенности в себе. Оптимизм - это не столько внушение себе положительных мыслей, сколько та основа, на которой эти мысли базируются.
Дети-оптимисты смотрят в будущее с надеждой, потому что верят, что у них хватит навыков и возможностей для решения сложных задач. И если вы сами чаще видите в разных ситуациях отрицательные моменты, чем положительные, тем не менее все же можете дать своему ребенку ключи от двери в мир оптимистов. Эксперты говорят, что даже дети, которые, казалось бы, рождены боязливыми, могут научиться оптимизму. Ни для кого не секрет, что умение быть оптимистичным - это тот навык, который делает нашу жизнь намного легче.
В ходе одного исследования выяснилось, что школьники, которых преподаватели считают оптимистами, намного легче общаются со сверстниками, дольше и продуктивнее работают над сложными учебными задачами, чем их пессимистичные однокашники. Они лучше себя чувствуют, менее беспокойны, в более старшем возрасте легче восстанавливаются после болезней и намного реже других впадают в депрессию. К счастью, вырастить оптимиста никогда не бывает слишком рано или слишком поздно.
Специалисты утверждают, что зачастую родители из желания быть важными для своих детей делают своих малышей совершенно беспомощными. Они сами справляются с задачами своих чад, взращивая у малышей чувство несостоятельности по сравнению со взрослыми или же ощущение того, что нет смысла даже пробовать сделать что-то самим, так как эта работа все равно будет выполнена за него взрослыми, причем в тысячу раз лучше. Мамы и бабушки, несущие рюкзачки с учебниками своих школьников, полагая, что таким образом облегчают их жизнь, оказывают малышам медвежью услугу. Даже если ребенок просто сам несет на спине ранец, он чувствует себя более важным и уверенным в себе.
На самом деле мы проявляем куда большую любовь, если даем своим малышам испытать всю гамму чувств при решении какой-то проблемы - от фрустрации оттого, что столько усилий вложено ради какой-то ерунды, до полного удовлетворения, когда ребенок увидит, что у него что-то действительно получается и получается хорошо. Старайтесь прививать им навыки таким образом, чтобы и вам, и малышу было легко что-то делать.
Дети, привыкшие думать сами за себя, в состоянии лучше контролировать свою жизнь.
Если у ребенка возникают проблемы, то, задавая наводящие вопросы, можно помочь ему прийти к правильному выводу. Например, если не получается правильно решить задачку по математике, то вместо того, чтобы прямо указывать на ошибку, спросите: "Расскажи, как ты получил этот ответ?" Как правило, пытаясь объяснить, ребенок сможет увидеть свою ошибку и исправить ее.
Результат всегда прямо пропорционален вложенным усилиям
Оптимисты склонны воспринимать ход вещей иначе, чем пессимисты. Когда случается что-то негативное, оптимисты не видят в этом своей вины, постоянной и неизбежной. Они ищут другие объяснения и пытаются понять, как в следующий раз можно будет избежать этой ситуации. Очень важно уметь разделять энтузиазм ребенка по поводу его новых умений, а не критиковать то, что он делает.
Итак, Оптимист - это человек с положительным отношением к жизни, которое рождается из энтузиазма и уверенности в себе. Умение быть оптимистичным - это тот бесценный навык, который делает нашу жизнь намного легче.

Значит будем учиться радоваться жизни!
Позитив редко обходится без притч, знакомимся:
Притча два волка
Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину.
— В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь...
Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность...
Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:
— А какой волк в конце побеждает?
Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:
— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

Отредактировано Марина Жевнева (25 Окт 2010 20:13:32)

Еще:
http://www.authorstream.com/Presentation/Mira40-606412/

Отредактировано Марина Жевнева (26 Окт 2010 02:45:02)